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秋冬将至,天气渐凉,关节病容易爆发,养护关节很重要!

秋季早晚温差大,天气也逐渐转凉,当人体受到寒冷低温刺激后血管就会收缩,血液循环的速度也会减慢,容易诱发或加重关节的疼痛感,更有甚者还会诱发类风湿性关节炎。特别是以下三种关节疾病容易爆发,所以要更加关注关节的养护,安然度过寒冷季节。一、易在秋冬季爆发的关节病有哪些?1、风湿性关节炎 关节疼痛是风湿性关节炎的典型症状,这属于急性或慢性结缔组织炎症,更易受到天气影响。风湿性关节炎发...

2023-11-01
接种肺炎&流感疫苗,为宝宝带去1+1>2的防护

每年秋冬季是流感、肺炎等疾病的高发季节。 流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。典型的临床特征包括急骤起病,高热、头痛、全身肌肉酸痛、乏力和轻度呼吸道症状。虽然大多为自限性,但部分患者会因出现肺炎等并发症或基础疾病加重而发展成重症。 肺炎是儿童常见病、高发病,肺炎链球菌是引起儿童肺炎、脑膜炎、菌血症等严重疾病的主要病原菌,也是引起急性中耳炎和鼻窦炎等的常见病因...

2023-10-31
秋季来临,教你如何做好口腔防护?

入秋以后,或许大家都会有这样的经历:在用嘴呼吸了冷空气时,会感到牙齿酸痛,嘴唇也莫名干燥、脱屑。随着天气逐渐变凉变冷,气候也更加干燥,人体的抵抗能力相对较低,各种口腔疾病进入易发多发季。如何在干燥环境中有效预防口腔疾病发生,伴您度过一个健康的秋冬干燥季显得尤为重要。一、牙齿怕冷牙齿对外界温度本身是有一定的自我适应能力,如果牙齿格外怕冷出现症状,很可能出现了以下问题:牙釉质受损:有夜磨牙习惯、刷牙方...

2023-10-30
血管里长石头怎么办?

你或许听说过肾脏、胆囊长结石,那是否有听说过血管内长“石头”呢?生活中很多不经意的习惯,容易一步步地将血管堵塞,增加心梗、脑梗的风险!血管里“长石头”具体还有哪些危害?什么原因会让血管内长“石头”呢?又应该如何防止血管里“长石头”?别急,今天就带大家去详细了解一下!为什么血管里会“长石头”?血液中的钙沉积在硬化斑块上就可能发生血管钙化,血管中就出现了坚硬的钙化物,也就是我们刚刚提到“石头”!更可怕...

2023-10-30
主食吃得少,身体好不了!这样吃主食的人,才能更长寿

曾经,在中国人的餐桌上,各类主食能撑起半边天;现在,有人却认为吃主食和“三高”、肥胖等慢性病有关。那么,离开了主食,真的会更健康吗?答案:不会!主食是健康的基石! 主食,本质是碳水化合物,最终通过分解成葡萄糖为人体供能,是最丰富、最经济的人体能量来源。从营养学的角度来说,如果不吃主食,人体没有足够的碳水化合物补充能量,蛋白质和脂肪就要参与供能,我们身体的组织细胞修复、免疫...

2023-10-27
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